动作
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文旅演艺新模式：人类导演+AI编剧+机器人演员
文 | 三川汇文化科技，作者 | 无花果，编辑 | 时光近年来，随着人工智能和机器人技术的飞速发展，人形机器人在文旅演艺领域的应用逐渐从概念走向现实。从蛇年春晚《秧BOT》的惊艳亮相，到“功夫BOT”的横空出世，机器人表演正在为文旅演艺注入新活力。未来，随着算法的不断升级、动作的创新与文化的深度融合
2025-04-03 15:16:00
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高强度运动后注意事项
跑完二十多公里、半马或全马后，双腿像不属于自己的般沉重无力。1、 运动后不宜马上休息2、 运动后切勿立刻坐下或躺下休息，应逐渐减缓运动，平稳心率，避免突然停止。3、 运动后进行拉伸等动作4、 高强度运动后，务必做缓和动作。比如长跑或快走后要拉伸，让腿部放松；其他运动则需做对应的放松动作，具体可参考运
2025-04-16 21:57:00
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如果这个动作坚持不到10秒，就该警惕了！
闭上双眼单腿站立你能站多久？如果你尝试过单腿站立，就会发现保持平衡并非易事。与血压、血脂、血糖等一样，平衡力其实是衡量健康的一项重要指标，甚至能反映长寿与否、大脑认知功能水平以及心脑血管系统的潜在问题。单腿站立时间长或预示着长寿平衡力涉及本体感觉、大脑对外界的判断，以及力量使用和自身调节，与衰老直接
2025-05-18 16:13:00
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经常做拉伸，降血压效果更好
【来源：广东省中医药局_养生保健】伸个懒腰、拉拉小腿……不少人觉得拉伸完了很舒服，尤其对于久坐的上班族。可别小看拉伸对健康的贡献！拉伸不仅能缓解疲劳，还能为健康加分。一项研究发现，拉伸居然有助改善血压，效果还比快走更胜一筹呢！俗话说得好，“筋长一寸，寿延十年”，你有多久没好好拉伸一下了呢？在降压方面
2025-05-22 18:37:00