夏季
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劝你夏天多吃这几种食物，真的有好处！
现代研究表明，夏季人体基础代谢率提高5%-10%，这种习俗暗合能量平衡原理，提醒人们注意夏季饮食节制。从“立夏蛋”习俗也能看到人们补充营养的智慧。民间认为“立夏吃蛋，石头踩烂”，鸡蛋提供的优质蛋白和卵磷脂，确实能增强肌肉力量。客家人立夏烹制的“立夏羹”，将肉类、时蔬、豆类熬煮成汤，符合食物多样化的现
2025-05-06 10:03:00
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襄阳出台2025年夏季空气质量提升方案
湖北日报讯（通讯员陈鹏飞）5月15日，襄阳市大气污染防治攻坚指挥部印发《2025年夏季空气质量提升工作方案》（以下简称《方案》），聚焦细颗粒物与臭氧协同治理，4-10月重点时段期间，力争细颗粒物浓度不超过31.2微克/立方米，臭氧超标天数不超过32天。根据《方案》，该市将推进落后装备淘汰、强化治污设
2025-05-18 21:25:00
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这样“才”健康：夏季怎么呵护心肾健康？听听医生的建议
心肾健康密切相关。医生提醒，高血压、糖尿病等易致心肾受损。呵护好心肾健康，需要科学监测心肾功能，养成健康生活方式，控盐、定期监测和控制体重。湖南省人民医院心血管内科主任医师潘宏伟提醒，夏季，心脏病患者心脏负荷加重，要防心梗、心绞痛，如果出现持续胸闷、胸痛，是心脏发出“求救信号”，要及时就医。记者：帅
2025-07-15 14:44:00
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中新健康丨心脏不好的，记住睡前喝一杯水
中新网北京7月17日电(赵方园)近日，知名歌手林俊杰在演唱会上透露，自己去年4月被诊断出心脏问题，需每日服药控制。他坦言曾担忧演唱生涯，但仍坚定表示：“就算心跳乱了节奏，也会继续努力。”不少网友表示，希望林俊杰注意身体健康，呼吁其减少高强度工作，健康优先。夏季是心脏的“高危期”，在日常生活中，如何判
2025-07-17 10:46:00
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【夏季行动】全面整治+精准查处，牟平公安持续推进“飙车炸街”专项整治行动
为进一步净化道路交通环境，切实保障夏季夜间群众出行安全，7月24日晚，烟台市公安局牟平分局交通管理大队通过巡逻排查、定点精准布控，严查非法改装车辆、“飙车炸街”等违法行为。在养马岛大桥南侧通过对扎堆聚集和过往的摩托车进行逐一检查，对存在非法改装、飙车炸街等违法行为依法查处，有力地震慑了“飙车炸街”违
2025-07-26 13:35:00
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烟台市夏季“海洋大集”在福山区张格庄镇拉开帷幕
来源：【烟台市融媒体中心】今日，烟台市夏季“海洋大集”暨张格庄镇非遗庙会、大樱桃嘉年华系列活动在福山区张格庄镇拉开帷幕。本文来自【烟台市融媒体中心】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。ID：jrtt
2025-05-05 23:10:00